Happiness Thérapie
Humeurs

5 conseils pour utiliser les réseaux sociaux en toute conscience

Par Sur 16 octobre 2018

C’est une des grandes questions de ma vie depuis plusieurs mois : comment utiliser consciemment et intelligemment les réseaux sociaux ? Sans grande surprise, mon métier de communicante, mon travail autour du blog, ma… Read More

La quête du bonheur
Sciences du Bonheur

La quête du bonheur, injonction marketing ?

Par Sur 11 septembre 2018

Suite à un article publié sur le site Husbek & Rica concernant l’happycratie que mon cher et tendre m’a partagé, l’envie de venir m’exprimer sur le sujet du développement personnel et de la… Read More

Lire

Lecture #1 : 5 romans autour du racisme et de l’esclavage

Par Sur 7 août 2018

Après mon laïus sur la lecture et pour ce 1er article de “sélection lecture”, je me suis tournée vers la thématique du racisme car ma pile à lire était constituée de nombreux… Read More

Voyager

Voyager

Par Sur 12 juin 2018

Quelle intensité de bonheur éprouve-t-on lorsqu’en ouvrant la fenêtre de notre chambre d’hôtel, nous apercevons un paysage magnifique qui nous met en joie dès les premières heures du matin ? Quel plaisir y… Read More

Beauté

Troquer ses produits de beauté contre des cosmétiques naturels

Par Sur 15 mai 2018

Grâce à ma prise de conscience écologique entamée il y a quelques années, j’ai revu drastiquement ma consommation de cosmétiques en tout genre. L’époque où je me tartinais de masques pour cheveux… Read More

Lire

Plonger dans un livre

Par Sur 20 avril 2018

A partir du moment où j’ai su déchiffrer les sons de l’alphabet accolés ensemble, ma grande passion a été de lire. J’ai lu mes premiers livres d’écolier avec assiduité, j’en ai lu… Read More

En Asie

Faire le plein de douceur dans un « neko café »

Par Sur 3 avril 2018

Quoi de mieux lorsqu’on est stressé, fatigué ou contrarié que de pouvoir se réfugier dans un endroit plein de douceur, loin de la jungle qu’est notre vie. Une pause bien méritée dans… Read More

Sciences du Bonheur

Adopter un chat (et pratiquer la ronronthérapie)

Par Sur 23 mars 2018

Depuis que je suis née, je suis passionnée par les animaux. Quand je replonge le nez dans mon enfance, je me vois essayer de parler aux oiseaux ou de repérer un mulot… Read More

Sciences du Bonheur

Lister ses peurs, les affronter et sortir de sa zone de confort

Par Sur 23 février 2018

Ça m’a pris en 2016, une période compliquée au niveau de ma santé et de ma vie personnelle. Je cherchais à casser la routine et à mettre un peu plus de folie… Read More

Sciences du Bonheur

Démarrer un projet positif autour du Bonheur

Par Sur 15 février 2018

Voilà, je me jette à l’eau. Après toutes ces années à réfléchir et visualiser ce nouveau projet autour du blogging et du bonheur, me voilà à rédiger un article qui deviendra –… Read More

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